/Главная страница/ Техника выполнения классических упражнений/ Архив/

/Механика силы/

Техника выполнения классических упражнений

Рывок 

 Толчок с груди

  Подъем на грудь

Жим классический

Методика постановки техники рывка и толчка(часть первая)

Методика постановки техники рывка и толчка(часть вторая)

Методика постановки техники рывка и толчка(часть третья)